Hrono ishrana – dr Gifing

ŠTA JE HRONO ISHRANA – DR GIFING?

Hrono ishrana je medicinsko dijetetska metoda usaglašavanja režima ishrane prirodnim, metaboličkim ritmovima lučenja hormona i enzima.

U ZU specijalističkom centru “Kuća zdravlja” Bijeljina, doktorka Dragana Milovanović Lejić radi po programu hrono ishrane dr Ane Gifing.

Karakteristike primjene zdravog i pravilnog načina hrono ishrane – dr Gifing su:

• Povećana proizvodnja energije
• Efikasnije iskorištavanje hranljivih materija
• Izbjegavanje yo-yo efekta uobičajenog kod restriktivnih dijeta
• Test intolerancije na hranu
• Analiza sastava tijela
• Personalizovani program uravnotežene i pravilno kombinovane ishrane
• Neinvanzivna dijagnostika
• Individulani protokoli suplementacije

Svi ovi elementi programa su neraskidivo povezani tokom sprovođenja programa dr Gifing, a njihovom primjenom i sinergetskim efektima postižemo najoptimalnije rezultate u unaprjeđenju zdravstvenog stanja. Istovremeno dolazimo i do idealne tjelesne težine – bilo da se radi o gubitku ili dobijanju kilograma.

Program hrono ishrane je kombinacija najsavremenijih saznanja iz oblasti fiziologije ishrane, endokrinologije, biohemije i biofizike. Proizvod je višegodišnjeg iskustva i školovanja u najznačajnijim svjetskim centrima, kao i saradnje sa najvećim imenima današnjice u mnogim oblastima antiaging medicine, odnosno medicine koja se bavi usporenjem procesa starenja.

Naš cilj je da svaki čovjek dobije osnovno znanje o funkciji njegovog organizma, jer je to znanje osnov očuvanja zdravlja i vitalnosti. Program hrono ishrane omogućava da se bez velike muke za kratko vrijeme nauče principi zdrave ishrane, pravilnog izbora namirnica i dobrih kombinacija različitih namirnica. Program je napravljen tako da se može primjenjivati u svakoj prilici: u školi, na poslu, kod kuće, na odmoru ili poslovnom putovanju.

Naročito je značajan po tome što se sva pravila mogu primijeniti unutar porodice i što se djeca mogu veoma rano pravilno usmjeriti ka cilju da imaju dug i zdrav život.